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养生保健

怎么使用瑜伽提臀收腹?这几种方法要掌握!

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学生们整天坐在课桌前,是不是小肚子都坐出来了?还有久坐办公室的你是不是想摆脱那因久坐而变形的臀部,现在只需要在美腿上花上一点的时间,中午或是晚上都可以的。美女们不要因为懒惰而毁了你的美丽哦。今天小编给大...

为什么会得帕金森?帕金森遗传吗?

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大家都知道帕金森是老年人常见的一种疾病,那你知道“什么是帕金森,帕金森遗传吗?“,今天小编就带大家详细了解一下,希望对您有所帮助!为什么会得帕金森?帕金森病目前明确知道原因的占第一位还是年龄的老化,因为它...

从中医角度看,老年人失眠该怎么调理?

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从中医上来说引起老年人失眠的原因有:气血不足、肝郁气滞、营血蕴热、脾胃失和以及心肝火旺5种原因,下面我们就来详细的了解一下不同原因引起的老年人失眠该怎么治疗:1、气血不足:这类患者多属于气血不足型。通常表...

拔火罐有什么好处?又有什么坏处?

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拔火罐是我们常见的一种中医疗法,主要用于风湿痛、老寒腿、腰背肌肉劳损、腰间盘突出症、伤风伤寒所致的感冒头痛等症的治疗。接下来,小编就来和大家介绍一下拔火罐的好处和坏处各是什么:一、拔火罐的好处1、 减压的...

老年人口腔如何护理,这些你一定要知道

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大家应该都知道牙齿对于我们来说至关重要,咀嚼食物都要靠它。可随着年龄增长,牙齿也在不断地退化,这时候一定要多加注意了,那么老年人口腔如何护理呢?想知道的就往下看吧。老年人口腔如何护理?1.保持口腔清洁临睡前...

居家练习瑜伽时,一定要注意的常识有哪些?

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柔和且颇具灵动的瑜伽,是受女性们所热爱的一种高雅时尚的健身方式。若练习得当会有很好的养生减肥作用,但若走入了误区,则会带来相反的效果。今天小编就带大家了解一下居家练习瑜伽时,一定要注意的常识有哪些?1、床...

腋臭用什么药好?揭秘女性去除腋臭小窍门

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腋臭是发生在腋窝部位的一种臭味表现,令人十分尴尬,腋臭具有很强季节性。通常来说,春夏季节较重,秋冬季节气味较轻,人体出汗后腋臭症状会加重。得了腋臭不及时治疗的话后果也是非常严重的。如此一来,腋臭用什么...

为什么头发会狂掉不止?90%的人都不知道

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掉发是一种正常的生理现象,是因为毛囊生命周期引起的头发“更新换代”,在毛囊进入生长期后重新长出来头发,如果平均一天不超过100根、就是不需要治疗的,注意保养就好!可是为什么会掉头发呢?1、遗传因素遗传因素是造...

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