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养生保健

红糖鸡蛋水真的能治贫血吗?

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在怀孕期间,许多孕妈妈们都是出现贫血的状况,而这时可不可以药物治疗,最好是的方式便是饮食疗法了!但是,在民间广为流传着喝红糖鸡蛋水就可以医治孕妇贫血,这一传说到底是真是假? 红糖鸡蛋水确实能医治孕妇贫血吗...

姜的功效

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抗氧化性,抑止肿瘤。姜片中常含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的构造均具备较强的抗氧化性和降低胆固醇功效;抑止肿瘤功效;吃姜能延缓衰老,老人常吃生姜能除“老年斑”。健脾开胃,推动胃口。在炎炎夏日,由于身体胃酸代...

姜变色了还能吃吗?

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姜是种普遍的调味料,集服用与药用价值为一体,基本上各家都是采用,但姜储存不善会变色、出芽,那姜变色了还能吃吗?一、姜变色了还能吃吗?姜变色了还能吃。由于姜变色了是出芽的征兆,一般看到光后,会开展植物光合作...

丝瓜叶子的功效

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一般情况下,红豆是可以和薏米一起煮的,其中含有大量的蛋白质,维生素以及多种矿物质,能够补充身体所需要的营养,对身体有很大的好处。红豆中含有大量的膳食纤维,适当的食用能够促进胃肠的蠕动,有效的缓解便秘现...

红豆和薏米可以一起煮吗?

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一般情况下,红豆是可以和薏米一起煮的,其中含有大量的蛋白质,维生素以及多种矿物质,能够补充身体所需要的营养,对身体有很大的好处。红豆中含有大量的膳食纤维,适当的食用能够促进胃肠的蠕动,有效的缓解便秘现...

这几种蔬菜竟比牛奶更能补钙

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很多人认为肉类食物比蔬菜水果更加有营养,其实真的很片面。在很多方面,蔬菜水果都不输肉类。比如说补钙,一些蔬菜水果可是非常给力的,完全可以把你的身体补得结结实实的。 1、茭白笋不少人认为茭白笋身上长有黑点就...

牛奶含有哪些营养物质?

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牛奶中含有的营养物质比较高,一般包括蛋白质,碳水化合物,各种益生菌等营养物质。1、蛋白质:牛奶中含有大量的蛋白质,并且容易被身体吸收,所以经常喝牛奶能够补充身体所需要的营养,促进身体的成长,提高身体免疫...

痛风可以喝绿茶吗?

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绿茶对痛风疾病有一定的危害,绿茶在喝完绿茶后很容易出现尿酸盐,容易形成痛风结石,对于痛风疾病的患者不宜饮用绿茶。痛风是很常见的疾病,尤其是产后的痛风患者,在生完孩子后,如果没有注意护理技巧,就会导致痛风症状出现...

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